| Plages | Lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
| 7h – 9h | Qi Gong Jean-Marc 7h – 8h 8h15 – 9h15 | Rituel Yoga du matin Bénédicte 7h – 7h30 | Rituel Yoga du matin Bénédicte 7h – 7h30 | ||||
| 9h – 13h30 | Qi Gong Jean-Marc 9h30 – 10h30 10h45 – 11h45 | Massage Reiki Soins psycho-corporels Yoga Bénédicte | Hatha Yoga Bénédicte 9h à 10h15 12h15 à 13h15 | Massage Reiki Soins psycho-corporels Yoga Bénédicte | Ateliers | Ateliers Boutique éphémère | |
| 13h30 – 18h | Consultation Psychologique Sandrine | Sophrologie, hypnose Patrick | Yoga enfants Bénédicte (6-12 ans) 14h – 15h (3-6 ans) 17h15 – 18h | Massage Reiki Soins psycho-corporels Yoga Bénédicte | Massage Reiki Soins psycho-corporels Yoga Bénédicte | Ateliers | |
| 18h – 20h15 | Consultation Psychologique Sandrine | Hatha Yoga Bénédicte 19h – 20h | Hatha Yoga Bénédicte 18h15 – 19h15 | Hatha Yoga Bénédicte 18h – 19h | Massage Reiki Soins psycho-corporels Yoga Bénédicte | Ateliers | |
| 20h15 – 21h30 | Hatha Yoga Bénédicte 20h45 – 21h45 | Hatha Yoga Bénédicte 20h15 – 21h15 | Hatha Yoga Bénédicte 20h15 – 21h15 | Méditation relaxation Bénédicte 20h – 20h45 | Activités alternées Sophrologie de groupe Relaxation duo Méditation sonore | Ateliers | |
| 21h30 – 22h30 | Méditation relaxation Bénédicte 21h15 – 22h | Hatha Yoga Bénédicte 21h – 22h |
