Géraldine

Localiser les tensions et rétablir l’équilibre…

Accueil à Anahata

  • Samedi 14 novembre 2020
    14h – 16h / 16h15 – 18h15
    Atelier : Apaiser son stress grâce à la réflexologie plantaire (réservé au + de 16 ans)

  • Samedi 12 décembre 2020
    14h – 16h / 16h15 – 18h15
    Atelier : Le mal de dos…mal du siècle ? Apprenez à soulager vos douleurs grâce à la Réflexologie plantaire (réservé au + de 16 ans)

La réflexologie est une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des médecines naturelles. Elle libère les facultés d’auto-régulation du corps.

Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.

Il existe d’autres formes de réflexologie, telle que la réflexologie faciale (visage) ou encore palmaire (mains), etc…

La finalité de la réflexologie est de :

  • Relaxer, retirer le stress,
  • activer la circulation sanguine et lymphatique (mobiliser les déchets, stimuler les émonctoires et réguler le système nerveux)
  • Prévenir, soulager, voire éliminer un grand nombre de troubles et favoriser l’auto régulation.

Complémentaire à la médecine conventionnelle sans être un acte médical, la réflexologie est proscrite dans les cas suivants :

  • Thrombose ou phlébite
  • Entorse , foulure ou fracture récente du pied ou genou 
  • 3 premiers mois de grossesse 
  • troubles cardiaques lourds