Bénédicte

l’estime de soi et la concentration.

Horaires

Mercredi 15h – 16h

Tarifs

150€ / an (+ 10€ d’adhésion à l’association Label BLEU)
Cours sur 32 semaines, pas de cours pendant les vacances scolaires

Les postures, la respiration et la détente pratiquées dans la bonne humeur permettent aux enfants de découvrir le plaisir du yoga. Ils apprennent à mieux connaître leur corps, à mieux respirer et à se relaxer.

Cette activité favorise le bien-être, l’estime de soi et la concentration.