Anahata est le quatrième chakra, celui du coeur.
Bénédicte et Christophe vous ouvrent les portes de ANAHATA, de cours, d’ateliers et de stages assurés par des professionnels du yoga et du bien-être.
Situé au coeur de la ville de Reyrieux à proximité de Lyon, ANAHATA est un espace modulable de 80 m2 proche de nombreux stationnements (3 parkings) et des commodités du centre-ville.
Un lieu d’accompagnement et de pratiques corporelles pour tous afin :
- d’équilibrer et harmoniser le mental, le corps et les émotions pour avancer, se libérer
- d’apprendre à se connaître pour décider
- de mobiliser ses ressources pour oser agir
- d’ouvrir son espace intérieur pour développer l’art d’être soi.