Yoann

L’art du toucher

Tarifs

Formation de 4 stages de shiatsu sur l’année

  • A la séance 50 €

Dates & Horaires

(Réservation obligatoire)

Les samedis matins suivant de 9h à 12h :

  • 19 décembre 2020 _ Shiatsu du dos
  • 23 janvier 2021 _ Shiatsu des jambes et des pieds
  • 6 mars 2021 _ Shiatsu des bras et des mains
  • 24 avril 2021 _ Shiatsu de la tête

Qu’est-ce que c’est ?

Shiatsu signifie digit-pression, il est effectué par pression des doigts et paumes des mains. Ce n’est donc pas un massage, ce terme est réservé à l’ordre des kinésithérapeutes. Le Shiatsu utilise les méridiens et les points d’acupuncture du système thérapeutique chinois.

Dans quel cas ?

Une pathologie va d’abord toucher le système énergétique du corps avant d’atteindre les organes. Un rééquilibrage énergétique régulier aide donc à rester en bonne santé.

Objectif 

C’est d’avoir une première approche du shiatsu en apprenant sur l’année à réaliser un shiatsu global sur un proche. Les parties suivantes seront étudiées : dos, hanches, jambes, pieds, ventre, bras, mains, nuque, crâne, visage. Le découpage des différentes séances se fera en fonction du rythme du groupe. L’enseignant insistera particulièrement sur la façon de positionner son corps pour respecter le donneur dans son intégrité.

Déroulement des stages

  • Prévoir une tenue souple, le soin se fait directement sur les vêtements, éviter donc les vêtements trop épais. Le donneur sera également mal à l’aise s’il n’est pas libre de ses mouvements.
  • Prévoir également pour soulager la pratique du donneur et apporter du confort au receveur : une couverture, une serviette, un coussin, un zafu.
  • Chaque séance débutera par une mise en condition physique et mentale.
  • Le donneur et le receveur alterneront durant la séance pour ressentir les deux côtés du shiatsu. 
  • Il est ensuite préférable de laisser son corps tranquille pendant 8 heures après le cours afin de ressentir pleinement les bienfaits du shiatsu.