Des vidéos pour maintenir le lien et la pratique.

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Depuis l’interruption de ses cours de yoga le 19 octobre 2020 pour satisfaire au protocole sanitaire relatif à la Covid 19, Bénédicte réalise deux vidéos par semaine à l’attention de ses adhérents.

La chaine YouTube ANAHATA Yoga, Art et Bien-être a vu le jour et permet de diffuser les vidéos dans un format « non répertoriée » de 20 mn et de 40 mn.

Au delà des aspects techniques, ces vidéos proposent aux adhérents de poursuivre leur activité et de maintenir le lien avec leur lieu de pratique, ANAHATA.