Utiliser la propriété des sons pour accéder à un état méditatif.
Dates & Horaires
10 vendredis soirs dans l’année de 20h30 à 21h15 :
- Vendredi 13 juin 2025
- Vendredi 12 septembre 2025
- Vendredi 3 octobre 2025
- Vendredi 21 novembre 2025
- Vendredi 12 décembre 2025
- Vendredi 9 janvier 2026
- Vendredi 6 février 2026
- Vendredi 20 mars 2026
- Vendredi 24 avril 2026
- Vendredi 29 mai 2026
- Vendredi 26 juin 2026
Tarifs
- La séance 12 €
Gratuit pour les enfants de moins de 12 ans
Groupe limité, inscription recommandée
Inscriptions
Informations
La méditation sonore ou voyage sonore méditatif apporte bien-être et apaisement. C’est un cheminement qui utilise la propriété des sons pour accéder à un état méditatif.
Les sons (vibrations) et leur organisation (harmonies, mélodies) viennent directement s’adresser à votre corps sans jugement, sans projection. Ils vous invitent à un état contemplatif, être ici et maintenant.
Comment se déroule une séance ?
Allongé sur le dos ou assis dans une position confortable, yeux clos, un premier temps est consacré à l’écoute de la musicalité de nos corps, le souffle, le relâchement musculaire.
Puis je m’adresse à votre corps par l’utilisation de divers instruments traditionnels comme actuels. Ils produisent des ondes sonores vous menant vers un état de relaxation intense propice à la méditation.
Par résonance, le cerveau va aussi produire des ondes de basses fréquences mettant ainsi le corps en état de relaxation profonde voire hypnotique (intériorisation de la conscience ou conscience apaisée), de méditation et d’ouverture. Ceci entraine un état de calme mental et sensoriel, c’est le repos méditatif.
Une note ou un son en particulier vous invitera à revenir de ce voyage en fin de séance.