Photos réalisées par Charlotte COQUAZ Le yoga pour enfants est une merveilleuse opportunité pour les plus jeunes de découvrir le calme intérieur, la concentration, et l’harmonie entre le corps et l’esprit. La séance décrite ici est spécialement conçue pour être … Lire la suite
Un article paru dans Esprit Yoga n°75 _ Sept-Oct 2023 Propos recueillis par Lucile de la reberdière. En France, les hommes représentent 10% des 10 millions de pratiquants. Samuel, Prosper et Frédérik ont créé un collectif de Brogis, contraction de « Brother » et … Lire la suite
Depuis 2014 l’ONU a adopté une résolution déclarant le 21 juin, la journée mondiale du yoga. C’est aussi le solstice d’été que l’on célèbre dans de nombreuses cultures. Ce fut l’occasion pour les pratiquant.e.s de ANAHATA de fêter le retour … Lire la suite
Alexandre, Bastien et Mathis élèves de 1ère SN (Systèmes Numériques) du Lycée professionnel La Mache (Lyon 8ème) ont choisi de travailler à la réalisation d’un « Jingle » pour introduire les vidéos à venir de ANAHATA.
Un article paru dans Esprit Yoga n°69 _ Sept-Oct 2022 Un article de Jeanne POUGET avec la participation de Gérard LONGUET, Renan DE GERMAIN, Prosper MATUSSIÈRE, et Adrien MATTER. « Le yoga pratiqué par les hommes peut être une voie d’émancipation … Lire la suite
Jean-Marc RIGAUDIE, professeur de Qi Gong à ANAHATA Reyrieux Jean-Marc Rigaudie revient sur ses valeurs, son parcours et son enseignement du Qi Gong, dans la nouvelle salle Anahata dans la Grande Rue de Reyrieux. Contact: 06 86 35 37 51 … Lire la suite
Un atelier relaxation duo aura lieu le vendredi 11 février 2022 de 20h30 à 22h. Une belle occasion de venir en couple à l’approche de la Saint Valentin.
Ce dimanche 2 janvier, ANAHATA a commencé l’année en forme et en beauté en proposant deux ateliers yoga détox. Les 14 personnes présentes ont respiré, transpiré dans plusieurs postures de torsions (twist pose). Ceci a permis de nettoyer le corps … Lire la suite
ANAHATA a organisé le week-end du 26 au 28 novembre 2021 un stage de yoga en résidentiel au gîte de la Ruche à St Etienne sur Chalaronne. Différents styles de yoga étaient proposés, doux, intense, accompagnés de méditations et relaxations. … Lire la suite
Cours personnalisés de Yoga Reprenez votre vitalité en main avec des séances personnalisées. Bénédicte vous propose des cours de Yoga à domicile pour travailler l’alignement dans les postures, la respiration, l’alternance entre effort et détente afin de retrouver équilibre et … Lire la suite